Si tu te demandes combien de serviettes hygiéniques lavables composeront ton kit idéal, tu es au bon endroit. Dans cet article, nous allons explorer les astuces et conseils pour constituer le lot parfait qui répond à tes besoins, tout en t'offrant confort, économies et durabilité. Découvre avec nous la formule gagnante pour une semaine sereine et respectueuse de l'environnement. Prête à créer ton ensemble parfait? Let's go! 💚🌍
4 facteurs qui influencent le nombre de serviettes hygiéniques lavables que l'on doit possèder ?
1) Durée de ton cycle :
La durée moyenne d'un cycle menstruel est d'environ 5 jours, mais cela peut varier d'une personne à l'autre. Si ton cycle est plus court ou plus long, cela peut influencer le nombre de SHL dont tu auras besoin.
2) Abondance de ton flux :
Si tu as un flux menstruel plus abondant, tu devras peut-être changer de SHL plus fréquemment. Les jours de flux normal ou abondant, il est fort possible que tu auras à les changer toutes les 2 à 4 heures. Les jours de flux léger, une SHL peut être portée jusqu'à 12 heures.
3) Fréquence de lavage :
Si tu veux laver tes SHL tous les jours, tu auras besoin de moins de SHL que si tu les laves uniquement à la fin de ton cycle. Assures-toi d'avoir suffisamment de SHL propres pour tout ton cycle.
4) Préférences Personnelles :
Certaines préfèrent avoir un stock plus important de SHL pour plus de tranquillité d'esprit, tandis que d'autres préfèrent les laver plus fréquemment. Il n'y a pas de réponse unique, cela dépend de ce qui te convient le mieux.
Pour avoir une idée approximative, mes clientes optent généralement pour un ensemble de 6 à 12 SHL pour commencer. Cela leur permet d'avoir suffisamment de SHL propres pour un cycle quasi complet. Ensuite, tu peux complèter ton lot en fonction de ton expérience personnelle.
Personnellement, j'en possède une vingtaine. J'en utilise 4 à 5 par jours et mon cycle dure 4 jours généralement. À la fin de mes règles je les laves toutes ensemble. Et Voilà!!
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